จิตศึกษาพัฒนาปัญญาภายใน

วัน	เป้าหมาย	กิจกรรม	สื่อ /อุปกรณ์
จันทร์	มีสมาธิจดจ่อกับสิ่งที่ทำ	ต่อบล็อก ขั้นเตรียม - ครูและนักเรียนร่วมนั่งเป็นวงกลม - ครูและนักเรียน เคารพซึ่งกันและกัน - Brain Gym 3 ท่า โดยช่วยกันนับท่าละ 10 ครั้ง ขั้นกิจกรรม - ครูนำบล็อกไม้มาวางไว้ตรงกลางห้อง ครูใช้คำถามกระตุ้นการคิด “บล็อกไม้ที่วางซ้อนกันอยู่มีกี่ชั้น /บล็อกไม้มีสีอะไร/ มีลักษณะเป็นอย่างไร/ เราสามารถนำบล็อกไม้ไปทำอะไรได้บ้าง ” - ครูสาธิตและอธิบายเกี่ยวกับกิจกรรมที่จำทำร่วมกัน - นักเรียนแต่ละคนได้ออกมาต่อบล็อกไม้ให้ได้สูงที่สุด ขั้นจบ - ครู Empower ชื่นชมและให้กำลังใจ - ครูและนักเรียนแสดงความเคารพ ขอบคุณซึ่งกันและกัน	- เพลงคลื่นสมองต่ำ - บล็อกไม้
อังคาร	- มีสมาธิจดจ่อกับสิ่งที่ทำ - เห็นความเชื่อมโยงของสิ่งต่างๆ	จับคู่คำกับภาพ ขั้นเตรียม - ครูและนักเรียนร่วมนั่งเป็นวงกลม - ครูและนักเรียน เคารพซึ่งกันและกัน - Brain Gym 3 ท่า โดยช่วยกันนับท่าละ 10 ครั้ง ขั้นกิจกรรม - ครูเตรียมกระดาษบรูฟที่เขียนคำศัพท์ภาษาอังกฤษไว้แล้ว วางไว้ตรงกลางห้อง และบัตรภาพที่ตรงกับคำไว้แจกให้กับนักเรียน - ครูแจกบัตรภาพให้กับนักเรียนทุกคน ครูใช้คำถามกระตุ้นการคิด “นักเรียนได้ภาพอะไร สิ่งนั้นเรียกเป็นภาษาอังกฤษว่าอย่างไร คำนั้นขึ้นต้นด้วยตัวอักษรตัวไหน ” - นักเรียนแต่ละคนได้นำภาพมาติดคู่กับคำศัพท์ ขั้นจบ - ครู Empower ชื่นชมและให้กำลังใจ - ครูและนักเรียนแสดงความเคารพ ขอบคุณซึ่งกันและกัน	- เพลงคลื่นสมองต่ำ - บัตรคำศัพท์ / บัตรภาพ - กระดาษบรูฟ - กาว
พุธ	กับสติ มีสมาธิจดจ่อกับสิ่งที่ทำ	โยคะ ขั้นเตรียม - ครูและนักเรียนยืนเป็นวงกลม - ครูให้ทุกคนกำหนดลมหายใจ เข้า ออก ประมาณ 2 นาที ขั้นกิจกรรม - ครูและนักเรียนเตรียมความพร้อม ด้วยท่ายืนตัวตรงกำหนดลมหายใจ เข้า ออก สัก 4-5 ลมหายใจ - ครูเล่าเรื่องเชื่อมโยงเข้าสู่ท่าโยคะต่างๆ 1.ท่ายืน (ไหว้พระอาทิตย์ ต้นไม้ ภูเขา เก้าอี้ เครื่องบิน) 2.ท่านั่ง (ผีเสื้อ เต่า หงส์ ) 3.ท่านอน (จระเข้ งูใหญ่ คันธนู ตั๊กแตน ปลาดาว)ในระหว่างที่นอนเป็นปลาดาว ครูจะพูดให้ทุกคน ค่อยๆหลับตาลงช้าๆ สูดลมหายใจเข้า ผ่อนลมหายใจออกยาวๆ สัก 2- 3 ลมหายใจ (ผ่อนคลายร่างกายของตนเอง 5 นาที) ขั้นจบ - ครู Empower ชื่นชมและให้กำลังใจ - ครูและนักเรียนแสดงความเคารพซึ่งกันและกัน	เพลงคลื่นสมองต่ำ
พฤหัสบดี	- มีสมาธิจดจ่อกับสิ่งที่ทำ - เคารพและเห็นคุณค่าของสิ่งต่างๆ	เสียงของใคร ขั้นเตรียม - ครูและนักเรียนร่วมนั่งเป็นวงกลมใต้ร่มไผ่ - ครูและนักเรียน เคารพซึ่งกันและกัน - Brain Gym 3 ท่า โดยช่วยกันนับท่าละ 10 ครั้ง ขั้นกิจกรรม -ครูอธิบายเกี่ยวกับกิจกรรมที่จะทำร่วมกันวันนี้ คือ ให้นักเรียนฟังเสียงที่อยู่รอบๆ ตัว ครูใช้คำถามกระตุ้นการคิด “ว่าเราได้ยินเสียงอะไรบ้าง ได้ยินจำนวนกี่ครั้ง เสียงนั้นกำลังสื่อสารกับเราอย่างไร ได้ยินเสียงนั้นแล้วเรารู้สึกอย่างไร” -นักเรียนแต่ละคนได้นำเสนอเกี่ยวกับกิจกรรมที่ได้ทำ ขั้นจบ - ครู Empower ชื่นชมและให้กำลังใจ - ครูและนักเรียนแสดงความเคารพ ขอบคุณซึ่งกันและกัน	- บริเวณร่มไผ่ - เสียงของสรรพสิ่ง
ศุกร์	- มีสมาธิจดจ่อ - เห็นความเชื่อมโยงของสิ่งต่างๆ - มีความคิดสร้างสรรค์	เล่าไปวาดไป ขั้นเตรียม - ครูและนักเรียนร่วมนั่งเป็นวงกลม - ครูและนักเรียน เคารพซึ่งกันและกัน - Brain Gym 3 ท่า โดยช่วยกันนับท่าละ 10 ครั้ง ขั้นกิจกรรม - ครูเล่าไปวาดไป บนกระดานเล็ก จนจบเรื่อง ครูใช้คำถามกระตุ้นการคิด “นิทานเรื่องนี้เป็นอย่างไร เกี่ยวกับอะไร ภาพที่เห็นเป็นภาพอะไร” - นักเรียนแต่ละคนได้นำเสนอเกี่ยวกับกิจกรรมที่ได้ทำ ขั้นจบ - ครู Empower ชื่นชมและให้กำลังใจ - ครูและนักเรียนแสดงความเคารพ ขอบคุณซึ่งกันและกัน	- เพลงคลื่นสมองต่ำ -กระดาน -ปากกาไวบอร์ด -นิทาน