จิตศึกษาพัฒนาปัญญาภายใน

วัน	เป้าหมาย	กิจกรรม	สื่อ /อุปกรณ์
จันทร์	- มีสมาธิจดจ่อ - เห็นคุณค่าตัวเอง ผู้อื่นและสิ่งต่างๆ	ทายซิ.....คือตัวอะไร ขั้นเตรียม - ครูและนักเรียนร่วมนั่งเป็นวงกลม - ครูและนักเรียนทักทาย เคารพซึ่งกันและกัน - Brain Gym 3 ท่า โดยช่วยกันนับท่าละ 10 ครั้ง ขั้นกิจกรรม - ครูนำกล่องที่เตรียมไว้มาให้นักเรียนสังเกต ครูใช้คำถามกระตุ้นการคิด “สังเกตเห็นอะไร คิดว่ามีอะไรอยู่ในกล่อง เราจะรู้ได้อย่างไรถ้าไม่เปิดกล่อง” - ครูค่อย ๆ ส่งกล่องให้กับนักเรียนทีละคน โดยให้ใช้มือล้วงไปในกล่องเพื่อสัมผัสสิ่งที่อยู่ในกล่อง จนครบทุกคน ครูใช้คำถามกระต้นการคิด “นักเรียนคิดว่าสิ่งที่อยู่ในกล่องคืออะไร ” - ครูเปิดกล่องให้นักเรียนได้ดูสิ่งที่อยู่ข้างใน “ลูกไก่” หรือสัตว์อื่นที่ไม่เป็นอันตรายต่อเด็กและสัตว์ ครูใช้คำถามกระตุ้นการคิด “ไก่กินอะไรเป็นอาหาร เราจะดูแลอย่างไร” ขั้นจบ - ครู Empower ชื่นชมและให้กำลังใจ - ครูและนักเรียนแสดงความเคารพซึ่งกันและกัน	- เพลงคลื่นสมองต่ำ - กล่อง
อังคาร	- มีสมาธิจดจ่อ - เห็นความเชื่อมโยงของภาษา	ABC แปรงร่าง ขั้นเตรียม - ครูและนักเรียนร่วมนั่งเป็นวงกลม - ครูและนักเรียนทักทาย เคารพซึ่งกันและกัน - Brain Gym 3 ท่า โดยช่วยกันนับท่าละ 10 ครั้ง ขั้นกิจกรรม - ครูแนะนำอุปกรณ์ในวันนี้ คือ กระดาษครึ่ง A4 ที่มีตัวอักษรภาษาอังกฤษ และดินสอ ครูใช้คำถามกระตุ้นการคิด “นักเรียนรู้จักคำภาษาอังกฤษที่มีตัว A อยู่ด้วยบ้าง เห็นตัวอักษรตัว C นึกถึงอะไร” - ครูแจกอุปกรณ์ให้กับนักเรียนได้แปรงร่างตามจินตนาการ - นักเรียนได้นำเสนอชิ้นงานของตนเองพร้อมเล่าเรื่อง ขั้นจบ - ครู Empower ชื่นชมและให้กำลังใจ - ครูและนักเรียนแสดงความเคารพซึ่งกันและกัน	- เพลงคลื่นสมองต่ำ - กระดาษครึ่ง A4
พุธ	กำกับสติ มีสมาธิจดจ่อกับสิ่งที่ทำ	โยคะ ขั้นเตรียม - ครูและนักเรียนยืนเป็นวงกลม - ครูให้ทุกคนกำหนดลมหายใจ เข้า ออก ประมาณ 2 นาที ขั้นกิจกรรม - ครูและนักเรียนเตรียมความพร้อม ด้วยท่ายืนตัวตรงกำหนดลมหายใจ เข้า ออก สัก 4-5 ลมหายใจ - ครูเล่าเรื่องเชื่อมโยงเข้าสู่ท่าโยคะต่างๆ 1.ท่ายืน (ไหว้พระอาทิตย์ ต้นไม้ ภูเขา เก้าอี้ เครื่องบิน) 2.ท่านั่ง (ผีเสื้อ เต่า หงส์ ) 3.ท่านอน (จระเข้ งูใหญ่ คันธนู ตั๊กแตน ปลาดาว)ในระหว่างที่นอนเป็นปลาดาว ครูจะพูดให้ทุกคน ค่อยๆหลับตาลงช้าๆ สูดลมหายใจเข้า ผ่อนลมหายใจออกยาวๆ สัก 2- 3 ลมหายใจ (ผ่อนคลายร่างกายของตนเอง 5 นาที) ขั้นจบ - ครู Empower ชื่นชมและให้กำลังใจ - ครูและนักเรียนแสดงความเคารพซึ่งกันและกัน	- เพลงคลื่นสมองต่ำ
พฤหัสบดี	- มีสมาธิจดจ่อ - เห็นคุณค่าตัวเอง ผู้อื่นและสิ่งต่างๆ	เป่าสีมหัศจรรย์ ขั้นเตรียม - ครูและนักเรียนร่วมนั่งเป็นวงกลม - ครูและนักเรียนทักทาย เคารพซึ่งกันและกัน - Brain Gym 3 ท่า โดยช่วยกันนับท่าละ 10 ครั้ง ขั้นกิจกรรม - ครูแนะนำอุปกรณ์ คือ สีน้ำ หลอดกาแฟ กระดาษ ครูใช้คำถามกระตุ้นการคิด “สังเกตเห็นอะไร หลอดกาแฟนำไปทำอะไรได้บ้าง ทำไมถึงเรียกว่าหลอดกาแฟ มีรูปร่างลักษณะเหมือนอะไรที่เรารู้จักบ้าง” - ครูวางอุปกรณ์ที่เตรียมไว้ด้านหน้า ให้นักเรียนมาหยิบกระดาษ หลอดกาแฟใช้เป่าสีที่ชอบ คนละ 2 สี เป่าให้เป็นรูปร่างตามจินตนาการ -นักเรียนแต่ละคนได้นำเสนอชิ้นงานของตนเองพร้อมตั้งชื่อภาพ ขั้นจบ - ครู Empower ชื่นชมและให้กำลังใจ - ครูและนักเรียนแสดงความเคารพซึ่งกันและกัน	- เพลงคลื่นสมองต่ำ - สีน้ำ - หลอดกาแฟ - กระดาษA4
ศุกร์	- มีสมาธิจดจ่อ - เห็นคุณค่าตัวเอง ผู้อื่นและสิ่งต่างๆ	นิทานภาพ ขั้นเตรียม - ครูและนักเรียนร่วมนั่งเป็นวงกลม - ครูและนักเรียนทักทาย เคารพซึ่งกันและกัน - Brain Gym 3 ท่า โดยช่วยกันนับท่าละ 10 ครั้ง ขั้นกิจกรรม - ครูเล่านิทานเรื่อง “บ้าน” ให้นักเรียนได้ฟัง - ครูแจกกระดาษครึ่ง A4 ให้นักเรียนแบ่งกระดาษเป็น 4 ช่อง โดยช่องแรก ให้วาดภาพตัวละครที่ชอบ ช่องที่สอง วาดภาพตัวละครที่อยากเป็น ช่องที่สาม วาดภาพตอนจบใหม่ ช่องที่สี่ วาดภาพตัวเอง - นักเรียนได้นำเสนอชิ้นงานของตนเอง ขั้นจบ - ครู Empower ชื่นชมและให้กำลังใจ - ครูและนักเรียนแสดงความเคารพซึ่งกันและกัน	- เพลงคลื่นสมองต่ำ - กระดาษครึ่ง A4